logo
img

100% bảo vệ người mua hàng

img

Thanh toán linh hoạt

Lương y đinh công xiện
Sản phẩm nổi bật
TÁC DỤNG CỦA RAU CẢI XANH

 

 

10 tác dụng của cây rau cải xanh

 

1. Ngăn ngừa và chữa bệnh gout

Những bệnh nhân mắc bệnh gout thường được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng nhiều rau xanh, những loại có tác dụng thải ra ngoài chất axit uric gây bệnh. Dùng cải bẹ xanh nấu và uống mỗi ngày thay nước. Đồng thời, bệnh nhân gout có thể lấy cải xanh giã nát và đắp vào chỗ đau.

 

 

2. Bảo vệ tim mạch

Theo đông y cho biết, trong rau cải xanh có nhiều hoạt chất giúp kiềm chế được lượng cholesterol, hấp thu và bài tiết ra phân. Nên ăn thường xuyên tuần ít nhất 3 lần nhé, để giúp trái tim mình luôn khỏe mạnh.

 

 

3. Phòng chống ung thư bàng quang

Ung thư luôn là nổi lo của bất kì ai, đặc biệt ung thư bàng quang luôn là nổi sợ hãi của nhiều người lớn tuổi. Bởi người lớn tuổi thường ít vận động, khiến cho lượng nước đọng lại và không đưa chất thải ra ngoài được. việc ăn nhiều cải xanh sẽ giúp bạn ngăn ngừa được bệnh ung thư bàng quang hiệu quả.

 

 

4. Hỗ trợ hệ tiêu hóa và táo bón
Rau cải xanh chứa hàm lượng chất xơ rất lớn, chất nhầy. Chất nhầy sẽ hỗ trợ nhu động ruột, giúp tiêu hóa tốt hơn. Đồng thời, chất xơ giúp bạn ngăn ngừa táo bón.

 

 

5. Hỗ trợ bướu cổ
Bướu cổ thường xảy ra nhiều ở phụ nữ do thiếu lượng i-ốt. Trong rau cải có chứa chất ngăn ngừa bướu cổ ở người cường tuyến giáp, còn đối với người suy tiếp giáp không nên sử dụng rau cải xanh.

 

 

6. Trừ đờm, ho khan
Trong dân gian có bài thuốc trị ho, trừ đờm cực kì hiệu quả từ cây cải xanh. Đó là bạn dùng hạt cải canh 4g, hạt tía tô 12g, hạt rau cải củ 12g. Sắc uống. Dùng cho các chứng bệnh do đờm lạnh kéo vướng phổi, ho, hen suyễn, đờm nhiều và loãng, tức ngực.

 

 

7. Trị mụn nhọt

Khi bị ung nhọt do độc tố thức ăn và thời tiết gây nên, bạn nên dùng hạt cải canh, hành ta, liều lượng như nhau. Rất đơn giản, hãy nghiền hạt cải thành bột, cho hành củ vào trộn cho nhuyễn, đắp vào chỗ bị nhọt hay hạch. Mỗi ngày làm một lần cho đến khi nào khỏi hẳn thì dừng lại.

 

 

8. Hỗ trợ bệnh nhân tiểu đường
Trong rau cải xanh có nhiều chất xơ, ăn nhiều rau có thể chống đói, không sợ sinh ra calo.

 

 

9. Tăng sức đề kháng, thanh nhiệt

Trong rau có chứa nhiều thành phần vitamin các loại, chính vì vậy giúp nâng cao sức đề kháng cho thể. Đồng thời, rau cải xanh còn có tác dụng thanh nhiệt vô cùng tuyệt vời nếu bạn thường xuyên bổ sung.

 

 

10. Tốt cho da
Nhìn chung, những thực phẩm rau có màu xanh đậm như cải bẹ xanh thì bao giờ hàm lượng vitamin cũng rất cao. Cùng với đó, cải xanh cũng cung cấp nhiều axit folic cần thiết cho tế bào máu, giúp da dẻ hồng hào, tươi tắn. Chính vì thế ăn cải xanh là lựa chọn cực kì tốt cho những người chuẩn bị bước sang tuổi trung niên.

Tin liên quan
2019 Copyright © LƯƠNG Y ĐINH CÔNG XIỆN. Web Design by Nina.vn
Đang online: 6   |   Trong tháng: 1877   |   Tổng truy cập: 80489
Hotline tư vấn miễn phí: 0383841571
Hotline: 0383841571
Chỉ đường icon zalo Zalo: 0383841571 SMS: 0383841571

cải xanh, cai xanh, lương y đinh công xiện, luong y dinh cong xien, 0383841571, chữa bệnh trĩ, chua benh tri, thảo dược, thao duoc, thuốc nam, thuoc nam

cải xanh, cai xanh, lương y đinh công xiện, luong y dinh cong xien, 0383841571, chữa bệnh trĩ, chua benh tri, thảo dược, thao duoc, thuốc nam, thuoc nam

cải xanh, cai xanh, lương y đinh công xiện, luong y dinh cong xien, 0383841571, chữa bệnh trĩ, chua benh tri, thảo dược, thao duoc, thuốc nam, thuoc nam